Zanimljivo o naru;voćka zdravlja i mladosti !



Nar je voće koje su još u antičko doba koristili kao lijek, a zbog velikog broja sjemenki smatran je simbolom plodnosti, koji donosi sreću u kući.
Potiče iz predjela koji se proteže od Irana do sjeverne Indije, odakle su ga stari Grci prenijeli na mediteran.
Plod nara bogat je svim vitaminima, a posebno C,A,E i B5, kao i mineralima kalijuma i gvožđem.
Sto mililitara nara sadrži čak 16% potrebne dnevne količine vitamina C za odrasle osobe.

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.